Cada octubre, el mundo se une alrededor del Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, una oportunidad para hablar de prevención, factores de riesgo, detección temprana y acceso oportuno a la atención en salud.
En Oncolife nos sumamos a esta conversación con un mensaje que resume el propósito de nuestra campaña: “La prevención comienza contigo”.
Cuidar la salud mamaria empieza por informarse, conocer los factores que pueden aumentar el riesgo, reconocer cambios en las mamas y cumplir con los controles y pruebas de detección recomendados de acuerdo con la edad y las características de cada persona.
El cáncer de mama sigue siendo un desafío mundial
El cáncer de mama es actualmente el cáncer más frecuente entre las mujeres en el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2024 se estimaron 2,4 millones de nuevos casos y 694.000 muertes por esta enfermedad. Además, se estima que al finalizar ese año alrededor de 8,2 millones de mujeres vivían con un diagnóstico de cáncer de mama realizado durante los cinco años anteriores.
Aunque afecta principalmente a mujeres, los hombres también pueden desarrollar cáncer de mama: entre el 0,5 % y el 1 % de los casos ocurren en hombres. La enfermedad puede presentarse después de la pubertad a cualquier edad, aunque el riesgo aumenta con el paso de los años.
En Colombia, el Ministerio de Salud y Protección Social señala que el cáncer de mama es la primera causa de enfermedad y muerte por cáncer entre las mujeres colombianas.
Estos datos muestran por qué hablar de salud mamaria no debe limitarse a un mes del año. Octubre es una oportunidad para reforzar una conversación que debe mantenerse durante todo el año.
¿Se puede prevenir el cáncer de mama?
No todos los casos pueden prevenirse. De hecho, la OMS estima que aproximadamente el 80 % de los cánceres de mama se presentan en mujeres sin factores de riesgo específicos diferentes del sexo y la edad.
Sin embargo, existen factores sobre los que sí es posible actuar. Mantener actividad física, evitar el sobrepeso y la obesidad, llevar una alimentación saludable, limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco pueden contribuir a disminuir el riesgo. La lactancia materna también se reconoce como un factor protector.
También existen factores que no podemos modificar, como la edad, determinados antecedentes familiares, algunas características reproductivas y antecedentes de exposición a radiación. Tener un familiar con cáncer de mama puede aumentar el riesgo, aunque la mayoría de las mujeres diagnosticadas no tienen antecedentes familiares conocidos de la enfermedad.
Por eso, hablar de prevención también significa conocer nuestro riesgo individual y consultar al equipo de salud cuando corresponda.
Conocer tus mamas también es una forma de cuidarte
El conocimiento del propio cuerpo permite identificar cambios que antes no estaban presentes.
Entre los signos que requieren valoración médica se encuentran:
- Un bulto o masa en la mama o la axila.
- Endurecimiento o hinchazón de una parte de la mama.
- Cambios en el tamaño o la forma.
- Alteraciones de la piel, como enrojecimiento o descamación.
- Hundimiento o cambios en la posición del pezón.
- Secreción por el pezón que no esté relacionada con la lactancia.
- Dolor persistente o cambios inusuales en la mama o la axila.
Ante cualquiera de estos cambios, no es necesario esperar a que llegue octubre ni al siguiente control programado. Lo indicado es consultar con un profesional de salud.
Es importante precisar que el autoexamen no reemplaza las pruebas de tamización. Actualmente se promueve principalmente el conocimiento de las propias mamas y la consulta oportuna ante cambios, mientras que la tamización se realiza mediante las estrategias definidas para cada grupo de edad.
¿Cuándo se realiza la mamografía en Colombia?
En Colombia, las recomendaciones de tamización establecidas incluyen:
Entre los 40 y 49 años: examen clínico de mama realizado por un profesional de salud, de acuerdo con las recomendaciones nacionales.
Entre los 50 y 69 años: mamografía cada dos años.
Estas recomendaciones corresponden a la población general y pueden requerir ajustes de acuerdo con los antecedentes y el riesgo individual. En determinadas situaciones, el profesional de salud puede indicar estudios adicionales o una evaluación diferente.
Por eso, la edad es un punto de referencia, pero no sustituye la valoración individual.
Detectar temprano puede cambiar el camino
La detección temprana permite identificar la enfermedad en etapas en las que el tratamiento puede ser más oportuno. La OMS señala que el diagnóstico temprano, seguido de un tratamiento adecuado, es fundamental para reducir la mortalidad por cáncer de mama.
Pero detectar a tiempo no significa solamente realizar una prueba. También implica que, ante un resultado sospechoso, exista acceso oportuno a los estudios diagnósticos, al tratamiento y al seguimiento necesario.
En Colombia, el Plan Decenal para el Control del Cáncer 2026-2035 contempla precisamente el fortalecimiento de la prevención, la detección temprana, el diagnóstico oportuno y la atención integral de las personas con cáncer.
La prevención comienza contigo
Este Mes Rosa queremos invitarte a convertir la información en acciones concretas:
- Conoce tu cuerpo.
- Identifica tus factores de riesgo.
- Mantén hábitos saludables.
- Realiza los controles recomendados.
- Consulta ante cualquier cambio.
- No postergues una prueba o una valoración indicada por tu equipo de salud.
Porque aunque no todos los casos de cáncer de mama pueden prevenirse, cada persona puede participar activamente en el cuidado de su salud y en la detección oportuna de posibles cambios.
En Oncolife, este Mes Rosa recordamos:
La prevención comienza contigo.
Y nuestro compromiso es acompañarte con información, atención integral y un equipo dispuesto a cuidar de ti durante las diferentes etapas de tu proceso de salud.
